В этой рубрике я решила выложить несколько сладких и полезных тем,приятного вам чтения :3
Подсчитано, что те, кто часто целуются, живут примерно на пять лет дольше, чем те, кто равнодушен к поцелуям. В то же время исследования, проведенные западными учеными, выявили, что жители европейских стран целуются в среднем всего три раза в день. Брак несколько снижает потребность в ласках: если перед свадьбой поцелуй в среднем длится 10 секунд, то после — всего 3... Между тем американские медики утверждают, что иногда поцелуи могут даже спасти жизнь. Исследователи пришли к выводу, что те, кто сели за руль автомобиля после поцелуя, ездят менее агрессивно и реже попадают в аварии.
4. Поцелуи защищают сердце.
Согласно результатам недавних исследований долгие чувственные поцелуи и ласки снижают выброс в кровь стрессовых гормонов, таких, как кортизол. На основании чего можно констатировать, что нежные отношения между партнерами являются прекрасной профилактикой многих заболеваний — в частности, он уменьшают риск развития инфаркта миокарда.
5. Поцелуй для удовольствия.
Не секрет, что кусочек шоколада благодаря присутствие в нем психостимулирующих веществ может доставить огромное удовольствие. Но намного слаще поцелуй, которым вы обмениваетесь с любимым человеком. К тому же психологи и медики единодушны в том, что взаимная нежность делает каждого из партнеров более уравновешенным и физически здоровым.
- Пять причин, по которым нужно чаще целоваться.
Страстный и нежный поцелуй может сказать больше, чем тысяча слов, поэтому он воспет в стихах и в прозе. Но долгие пылкие поцелуи не только доставляют наслаждение, они чрезвычайно полезны!
1.Поцелуи избавляют от морщин и целлюлита.
Когда вы целуетесь, активизируются 34 мышцы лица. Самая большая нагрузка приходится на круговую мышцу рта, которая "отвечает" за сохранение его формы. Поцелуй, безусловно, поможет в этом лучше любого крема от морщин. Кроме того, поцелуи позволят не утратить стройность фигуры: к примеру, подсчитано, что во время трехминутного поцелуя организм сжигает около 12 калорий. Эта "гимнастика" — пожалуй, самая прекрасная на свете — полезна и для зубов. Ведь ожидая поцелуя и отвечая на него, мы вырабатываем большое количество слюны, которая интенсивно удаляет зубной налет.
Когда вы целуетесь, активизируются 34 мышцы лица. Самая большая нагрузка приходится на круговую мышцу рта, которая "отвечает" за сохранение его формы. Поцелуй, безусловно, поможет в этом лучше любого крема от морщин. Кроме того, поцелуи позволят не утратить стройность фигуры: к примеру, подсчитано, что во время трехминутного поцелуя организм сжигает около 12 калорий. Эта "гимнастика" — пожалуй, самая прекрасная на свете — полезна и для зубов. Ведь ожидая поцелуя и отвечая на него, мы вырабатываем большое количество слюны, которая интенсивно удаляет зубной налет.
2. Поцелуи делают счастливыми.
Известно, что во время поцелуя учащается пульс — у мужчин в большей степени, чем у женщин. А верхнее (систолическое) артериальное давление повышается и может достигать 180 мм рт. ст. Мозг усиливает продукцию эндорфинов — собственных опиатов организма, которые, попадая в кровь, заставляют нас испытывать эмоциональный подъем. Кроме того, в ответ на повышение концентрации глюкозы в крови наша поджелудочная железа начинает вырабатывать большее количество инсулина. Иммунная система также активизируется, что, в конечном счете, повышает защитные силы организма. Примерно такой же реакции всех органов и систем можно было бы ожидать, например, от интенсивного джоггинга. Но он далеко не так приятен, как поцелуи.
3. Поцелуи продлевают и даже спасают жизнь.Известно, что во время поцелуя учащается пульс — у мужчин в большей степени, чем у женщин. А верхнее (систолическое) артериальное давление повышается и может достигать 180 мм рт. ст. Мозг усиливает продукцию эндорфинов — собственных опиатов организма, которые, попадая в кровь, заставляют нас испытывать эмоциональный подъем. Кроме того, в ответ на повышение концентрации глюкозы в крови наша поджелудочная железа начинает вырабатывать большее количество инсулина. Иммунная система также активизируется, что, в конечном счете, повышает защитные силы организма. Примерно такой же реакции всех органов и систем можно было бы ожидать, например, от интенсивного джоггинга. Но он далеко не так приятен, как поцелуи.
Подсчитано, что те, кто часто целуются, живут примерно на пять лет дольше, чем те, кто равнодушен к поцелуям. В то же время исследования, проведенные западными учеными, выявили, что жители европейских стран целуются в среднем всего три раза в день. Брак несколько снижает потребность в ласках: если перед свадьбой поцелуй в среднем длится 10 секунд, то после — всего 3... Между тем американские медики утверждают, что иногда поцелуи могут даже спасти жизнь. Исследователи пришли к выводу, что те, кто сели за руль автомобиля после поцелуя, ездят менее агрессивно и реже попадают в аварии.
4. Поцелуи защищают сердце.
Согласно результатам недавних исследований долгие чувственные поцелуи и ласки снижают выброс в кровь стрессовых гормонов, таких, как кортизол. На основании чего можно констатировать, что нежные отношения между партнерами являются прекрасной профилактикой многих заболеваний — в частности, он уменьшают риск развития инфаркта миокарда.
5. Поцелуй для удовольствия.
Не секрет, что кусочек шоколада благодаря присутствие в нем психостимулирующих веществ может доставить огромное удовольствие. Но намного слаще поцелуй, которым вы обмениваетесь с любимым человеком. К тому же психологи и медики единодушны в том, что взаимная нежность делает каждого из партнеров более уравновешенным и физически здоровым.
- Припудрим носик и вперед ;)
Какое бы время года не наступило на дворе, женщина переживает его по разному, каждому периоду присущи свои настроение и чувство. Особенное место в жизни женщины занимает весна. Вспомните сами, с каким трепетом мы её ждём, как волнуемся, услышав первую капель и почувствовав еле уловимый запах кое-где оттаявшей травки?
В самом начале марта природа как будто просыпается и женщина тоже, скинув оковы красавицы зимы, становится более лёгкой, желанной, чуть ветренее. С каким удовольствием мы подставляем весеннему солнышку носики и щёчки! Ещё один прекрасный повод быть красивыми и счастливыми - праздник всех женщин - 8 Марта! В этот день на нас сыпятся комплименты, вручаются подарки, вот мы и поговорим, как сделать так чтобы нас не обошли вниманием, а заметили. Пора быть во всеоружии!
Первым делом давайте обновим нашу косметичку. На полочку до зимы мы поставим всевозможные агрессивные скрабы и пиллинги, помады жирные, тяжёлые крема с маслами. Пора по магазинам! Перво-наперво нам нужно приобрести мягкие очищающие средства, в состав которых входят различные лекарственные травы, лучше всего обладающие успокаивающим действием - ромашка, мята. Можно так же просто купить в аптеке эти травы и заваривая протирать настоем лицо. Эффект будет такой же, но зато сведёте к минимуму риск аллергической реакции. Но и не стоит забывать и о декоративной косметике, которая призвана скрыть наши недостатки кожи. Только структура средств должна быть намного легче, чем у зимних средств. Так же нельзя забывать, что каждому сезону присущи свои тенденции в косметике, вот например самый актуальный макияж этой весны должен быть выполнен в коралловых, изумрудных тонах. Очень приветствуется акцентировать глаза. Поверьте, в лучах весеннего солнышка они станут просто неотразимыми!
С макияжем мы немного разобрались, теперь пора пересмотреть свой гардероб. Для современной женщины совершенно немыслимо быть неопрятной в одежде и хоть чуточку не прислушиваться к моде. Итак, покупаем новые вещи, чтобы создать свой яркий неповторимый образ.
Весна 2010 диктует свои правила, в этом сезоне необходимыми вещами для нас стали – туфли и босоножки на высоком каблуке, а в регионах, где климат не позволяет ещё босоножки и лёгкие туфли можно приобрести более подходящие варианты, опять же не забывая про каблучки! В одежде как наверно и ожидается каждой весной в моде зелёный, изумрудный и оливковый цвета. Материал лучше выбирать натуральный. Впрочем, натуральность всегда в моде, независимо от времён года. Узоры на тканях лучше всего этнической направленности, растительные.
Наш образ почти готов! Но… в порядке ли наши волосы? Не думаю, что последствия морозной зимы не прошли даром для вашей причёски. Бегом в парикмахерскую! На сезон весна-лето как нельзя лучше подойдёт классический «Боб», вот только небольшое видоизменение не помешает - пусть ваша причёска приобретёт несколько растрёпанный, свободный вид. С этой задачей нам помогут справиться пенка для укладки и мусс для волос. Немного старания и вы - неотразимы
В самом начале марта природа как будто просыпается и женщина тоже, скинув оковы красавицы зимы, становится более лёгкой, желанной, чуть ветренее. С каким удовольствием мы подставляем весеннему солнышку носики и щёчки! Ещё один прекрасный повод быть красивыми и счастливыми - праздник всех женщин - 8 Марта! В этот день на нас сыпятся комплименты, вручаются подарки, вот мы и поговорим, как сделать так чтобы нас не обошли вниманием, а заметили. Пора быть во всеоружии!
Первым делом давайте обновим нашу косметичку. На полочку до зимы мы поставим всевозможные агрессивные скрабы и пиллинги, помады жирные, тяжёлые крема с маслами. Пора по магазинам! Перво-наперво нам нужно приобрести мягкие очищающие средства, в состав которых входят различные лекарственные травы, лучше всего обладающие успокаивающим действием - ромашка, мята. Можно так же просто купить в аптеке эти травы и заваривая протирать настоем лицо. Эффект будет такой же, но зато сведёте к минимуму риск аллергической реакции. Но и не стоит забывать и о декоративной косметике, которая призвана скрыть наши недостатки кожи. Только структура средств должна быть намного легче, чем у зимних средств. Так же нельзя забывать, что каждому сезону присущи свои тенденции в косметике, вот например самый актуальный макияж этой весны должен быть выполнен в коралловых, изумрудных тонах. Очень приветствуется акцентировать глаза. Поверьте, в лучах весеннего солнышка они станут просто неотразимыми!
С макияжем мы немного разобрались, теперь пора пересмотреть свой гардероб. Для современной женщины совершенно немыслимо быть неопрятной в одежде и хоть чуточку не прислушиваться к моде. Итак, покупаем новые вещи, чтобы создать свой яркий неповторимый образ.
Весна 2010 диктует свои правила, в этом сезоне необходимыми вещами для нас стали – туфли и босоножки на высоком каблуке, а в регионах, где климат не позволяет ещё босоножки и лёгкие туфли можно приобрести более подходящие варианты, опять же не забывая про каблучки! В одежде как наверно и ожидается каждой весной в моде зелёный, изумрудный и оливковый цвета. Материал лучше выбирать натуральный. Впрочем, натуральность всегда в моде, независимо от времён года. Узоры на тканях лучше всего этнической направленности, растительные.
Наш образ почти готов! Но… в порядке ли наши волосы? Не думаю, что последствия морозной зимы не прошли даром для вашей причёски. Бегом в парикмахерскую! На сезон весна-лето как нельзя лучше подойдёт классический «Боб», вот только небольшое видоизменение не помешает - пусть ваша причёска приобретёт несколько растрёпанный, свободный вид. С этой задачей нам помогут справиться пенка для укладки и мусс для волос. Немного старания и вы - неотразимы
